Только безопасные добавки!
Это очень важный нюанс! Я не даю никаких рекомендаций медикаментов! Если в гайде даны рекомендации по витаминам и БАДам, то указаны минимальные и безопасные дозировки! Повышенные и лечебные дозировки, которые могут навредить, я не использую и не рекомендую!