Часто возникает вопрос: "Чем же заправлять салаты и каши без масел?"
Некоторые варианты соусов вы уже получили в меню, вот еще несколько проверенных бомбических рецептов за 2 минуты:
1. Веган-майонез:
- Кедровый урбеч - 1 ст.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Вода - 2 ст.л.
- Соль - 1/4 ч.л.
2. Китайский соус:
- Арахисовая паста - 1 ст.л.
- Вода - 1 ст.л.
- Соевый соус - 1 ст.л.
3. Сладкая пряность:
- Миндальный урбеч - 1 ст.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Вода - 2 ст.л.
- Чили на кончике ножа
4. Веганская сметана:
- Кешью урбеч - 1 ст.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Вода - 1 ст.л.
5. Соус "Пикантный":
- Тахини/Кунжутный урбеч - 1 ст.л.
- Сок лимона - 1 ст.л.
- Вода - 1 ст.л.
- Соль - 1/4 ч.л.
Если у вас есть любимые варианты соусов без масел, сахара и молочных продуктов - обязательно поделитесь с нами в чате!