Стройнеем вместе 3.0

Урок 20: Чтобы стать стройным нужно стать счастливым

Модуль 2 Психология Уроки
Похудение - это стресс для организма и в наших руках этот стресс снизить образом жизни и ходом наших мыслей и фокусом внимания.

Вспомните состояние счастья в своей жизни, которое было продолжительным в течении определенного времени. Как вы себя чувствовали? 
Что, как и сколько ели?
Как выглядели? Даже если вы не были близки к модельным параметрам, скорее всего ваше отражение в зеркале вам нравилось, верно?



comments powered by HyperComments