Рецепты
Полезное

Соль из сельдерея , которая укрепляет кости


А вы вообще знали что из сельдерея можно делать соль?
У меня дома сельдерей есть всегда.
И как правило он никогда не задерживается.
Поэтому приходиться постоянно пополнять запасы ...

Что я только из него не делаю...

-В основном - это сок

-Соль

 -Палочки для хумуса.

Есть еще много вариантов , если Вам будет интересно я обязательно ими поделюсь .


Вы только взгляните на химический состав и полезные свойства этого чудо-продукта:
  1. Помогает бороться с инфекциями.
  2. Богат витаминами группы В, соответственно благотворно влияет на нервную систему.
  3. Выводит токсины.
  4. Препятствует обезвоживанию.
  5. Содержит натуральные минеральные соли, а значит укрепляет кости, мышцы и суставы!
  6. Снижает уровень холестерина.
  7. Понижает артериальное давление.
  8. Улучшает потенцию.
  9. Останавливает рост раковых клеток!

В догонку к теме о соли, ловите идеальную замену: 
  1. Стебли сельдерея помыть, высушить в дегидраторе при температуре не выше 40 градусов
  2. Перемолоть в кофемолке и вы получите соль!


НО ! Такую соль, конечно, не стоит поддавать термической обработке, она идеально дополнит всё.

Ещё больше протеиновых рецептов в моей книге"Записки нутрициолога: Секреты приготовления растительного белка"

Ещё больше рецептов полезной и вкусной выпечки в моей книге"Записки нутрициолога: 99 1/2 рецептов, которые дарят здоровье и люб

comments powered by HyperComments