Соль из сельдерея , которая укрепляет кости

А вы вообще знали что из сельдерея можно делать соль?

У меня дома сельдерей есть всегда.
И как правило он никогда не задерживается.
Поэтому приходиться постоянно пополнять запасы ...

Что я только из него не делаю...

-В основном - это сок

-Соль

-Палочки для хумуса.

Есть еще много вариантов , если Вам будет интересно я обязательно ими поделюсь .

⠀
Вы только взгляните на химический состав и полезные свойства этого чудо-продукта:

Помогает бороться с инфекциями.
Богат витаминами группы В, соответственно благотворно влияет на нервную систему.
Выводит токсины.
Препятствует обезвоживанию.
Содержит натуральные минеральные соли, а значит укрепляет кости, мышцы и суставы!
Снижает уровень холестерина.
Понижает артериальное давление.
Улучшает потенцию.
Останавливает рост раковых клеток!

⠀
В догонку к теме о соли, ловите идеальную замену:

Стебли сельдерея помыть, высушить в дегидраторе при температуре не выше 40 градусов
Перемолоть в кофемолке и вы получите соль!

⠀
НО ! Такую соль, конечно, не стоит поддавать термической обработке, она идеально дополнит всё.

Ещё больше протеиновых рецептов в моей книге"Записки нутрициолога: Секреты приготовления растительного белка"

Ещё больше рецептов полезной и вкусной выпечки в моей книге"Записки нутрициолога: 99 1/2 рецептов, которые дарят здоровье и люб