Рецепты
Завтраки Сладости

Льняная каша сладкая




Как сделать живую кашу из льна?

  • 3 столовые ложки льна промыть и замочить на ночь
  • Курага 1/2 стакана промыть и замочить на ночь.
  • Перемолоть в блендере и каша готова!
  • По желанию можно украсить орехами и семечками.

Больше рецептов в моем инстаграм: @o_l_c_k_a
По хештегам #ОляО_рецепты и #ОляО_выпечка

Ещё больше протеиновых рецептов в моей книге "Записки нутрициолога: Секреты приготовления растительного белка"

Ещё больше рецептов полезной и вкусной выпечки в моей книге "Записки нутрициолога: 99 1/2 рецептов, которые дарят здоровье и любовь"
comments powered by HyperComments