Рецепты
Быстро и вкусно

Салат супер железо

Салат, который богат железом, витамином С и полезными жирами.
Изумительный вкус🤤
Форму можно придать любую🙌🏻
Украсить зеленью и орешками и подавать как праздничное блюдо.

Ингредиенты:
✅ 1шт свекла сырая
✅ 1шт морковь сырая
✅ 1/4шт лимона - выдавить сок
✅ 2горсти кедровых орехов -у меня маленькие ладошки😉
✅ 1чл с горкой чабрец
✅ 1/2чл соли морской осадной

🌪Приготовление:
📍 Морковь и свеклу натереть на мелкой тёрке.
📍 Орехи из мельчить в пасту-кофемолкой или спец. насадкой для мясорубки.
📍 Все ингредиенты смешать и хорошо вымесить руками.
📍 Сформировать при помощи формы, украсить зеленью и подавать.

comments powered by HyperComments