Рецепты
Основные блюда Обед/Ужин

Роллы сыроедические

Роллы сыроедческие за 15 минут!

Состав:

  • 1шт большая морковь
  • Столько же по объёму семечек подсолнуха.
  • Семечки хорошо замочить на ночь и даже немного прорастить, но я взяла сушеные
  • 2 зуб чеснока
  • Сок половины лимона
  • Щепотка соли.
  • 1/2шт авокадо
  • Соль по вкусу
  • 3шт сушёных листа нори-они зелёного цвета. 

Приготовление:

  1. Морковь, чеснок и семечки тщательно измельчить в блендере, добавить лимонный сок и соль.
  2. Хорошо вымесить руками.
  3. Намазать этим паштетом лист нори, оставив край 2 см, чтобы скрутить ролл.
  4. Положить в середину авокадо или другие овощи и зелень на ваш вкус.
  5. Скрутить ролл и дать постоять пару минут, чтобы нори размягчились.
  6. Нарезать ролл и подавать с острым апельсиновым соусом соусом

Подавать с апельсиновым соусом

comments powered by HyperComments