⚡Бонусы⚡

Бонус 5: Питание и иммунитет

Бонусы


Топ продуктов, которые угнетают иммунитет:

  1. Курение, алкоголь, наркотики.
  2. Сахар и избыток сахара в рационе в целом (сиропы, подсластители, избыток сухофруктов и фруктов).
  3. Рафинированные продукты и избыток простых углеводов.
  4. Фаст-фуд - это источник простых углеводов, сахара и трансжиров.
  5. Избыток животных продуктов в рационе.
  6. Продукты к которым чувствительность у вашего организма, у 75% людей на Земле это молоко и молочные продукты.

Топ продуктов для укрепления иммунитета:

Хочу донести важную мысль - НЕЛЬЗЯ добавить какой-то 1 продукт и надеятся, что ваш иммунитет резко станет бронебойным! ТАк не работает!
  • Работает ваше питание изо дня в день!
  • Работает режим дня и здоровый сон!
  • Работает посильная нагрузка!
И только учитывая эти составляющие, бустеры иммунитета действительно окажут отличную стимуляцию иммунитета!

А вот и сами бустеры:

  1. Чеснок и лук в сыром виде
  2. Имбирь
  3. Куркума
  4. Грибы

Подробные рекомендации для поддержания иммунитета можно посмотреть по ссылке здесь и только для вас, в рамках курса, действует специальная цена до 15/11/2020 включительно.

comments powered by HyperComments