Неделя веганства

БАДы и добавки на ЦРП

На любом типе питания в современных условиях жизни нужна фарм. поддержка.
Но мультивитаминные комплексы небезопасны+вы не покрываете свои реальные дефицыты, а пьете на авось. Дефициты остаются + накапливаются профициты с которыми наше тело работать не умеет, увы.
Поэтому важно понимать что нам конкретно нужно и в каких количествах.
Этот блок именно об этом.